São Gonçalo cria grupo terapêutico para idosos

USF Bandeirantes convida pacientes da unidade para participar de atividades      

Com o objetivo de compartilhar experiências, fortalecer vínculos, trabalhar as emoções e promover o bem-estar mental e social, a Unidade de Saúde da Família (USF) Bandeirantes vai iniciar um grupo terapêutico para idosos a partir da próxima segunda-feira (30), às 15h. A reunião vai acontecer a cada 15 dias e todos os idosos cadastrados na unidade podem participar, sem necessidade de inscrição prévia. 

“Esses grupos são muito usados dentro da Psicologia, especialmente nas áreas de Gerontologia e Psicologia do Envelhecimento porque o envelhecimento pode trazer mudanças importantes na vida emocional e social, como perdas e lutos, transformações na rotina e desafios relacionados à autonomia e à autoestima. O grupo vai proporcionar um espaço acolhedor de escuta e troca, onde os participantes possam expressar sentimentos, refletir sobre suas vivências e construir novas relações”, explicou a diretora da unidade, Fabiana Nunes.  

O grupo também vai atuar de forma preventiva e promotora de saúde, contribuindo para a redução de sentimentos de solidão e isolamento, além de estimular a socialização, apoio entre os participantes, uso da memória, reflexão e expressão emocional.

Durante as atividades, diferentes temas também poderão ser abordados, inclusive com sugestões dos próprios idosos, como histórias de vida e memórias marcantes; o processo de envelhecimento e as mudanças no corpo; relações familiares; questões relacionadas à  independência e gratidão pelas conquistas ao longo da vida.

“É só vir e participar. Uns vão ajudar os outros e serão ajudados como um todo com a psicologia. A troca de experiências entre os integrantes vai favorecer o sentimento de pertencimento e contribuir para a construção de novos sentidos para a vida na velhice. A iniciativa reforça a importância de olhar para a saúde mental da pessoa idosa, valorizando sua trajetória e promovendo qualidade de vida por meio do cuidado emocional e da convivência social”, finalizou Fabiana.